サプリ・健康
身長150センチで体重39〜43キロですが、お腹のお肉が減りません。ダイエットをしたのに効果がなく、生理中の甘いものの誘惑に負けてダイエットをやめてしまいました。お腹のお肉を減らす方法はありますか。
身長150センチの体重39〜43キロをいったりきたりなんですけどお腹のお肉がなくなりません😐
元は47キロとかあってお腹のお肉が気になりダイエットしたのですが…どうやったらお腹のお肉ってなくなるんですか？！
39まで痩せてもお肉あるってもう体重落としたところでなくならないよなと思ったのと生理中で甘いものの誘惑に勝てず昨日からダイエット辞めちゃいました←
- はじめてのママ(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
🐭
運動した方がいいと思います
退会ユーザー
痩せててもお腹出るのは反り腰だからって見たことあります。
反り腰のストレッチいいと思います。
はじめてのママ
運動してます！
出勤で毎日トータル1時間は歩いてるし毎週テニスもしてるし身体は動かしてる方だ思います😂
🐭
だとすると骨ストタイプでお腹につきやすいのか、かなり痩せてるから皮がついてるのかもしれませんね！！！プランクが1番おすすめです🥰