コメント
退会ユーザー
妊娠してから
そんな感じですよ！
直前まで眠いのに
急にトイレに行きたくなったり
腰が痛くてなかなか寝付けなくなったり
それの繰り返しです
Smama
私も 初マタです😊
私も 妊娠発覚は
熱が微熱程でて 眠気とダルけがすごかったのを覚えています！
私もすごく寝れない方で
寝れない時は ローリエミルクが効果的らしいです！
私は 太ると思ったので
電気真っ暗にして 携帯も遠くに置き ホットアイマスクで目防止してたらいつの間にか寝てました（笑）
携帯で眠たくなる音楽を聞くのも効果があると思います！
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麗
ありがとうございます(^^)
ローリエミルク調べてみます
参考にしてみますね- 11月21日
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Smama
よく睡眠できるといいですね😊- 11月21日
Mi
上の子を妊娠したときは
つわりもひどく不眠で
毎日イライラしてました(´・ω・`)
妊娠有無に限らず昔から不眠の気は
あったのでどうもしませんでしたが
好きな音楽を聴いたり
温かいものを飲んだり
ホットアイマスクとか結構落ち着きますよ！
寝れなくても横になってるだけで
からだの負担は全然違いますよ‼
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麗
ずっと布団に入って横になってるんですけど
なかなか寝れなくて…
ホットアイマスク
今度ためしてみたいと思います
ありがとうございました(^^)- 11月21日
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Mi
少しでも寝れるといいですね！- 11月21日
麗
ありがとうございます(^^)
寝れないのは
ある事なんですね
ちょっと安心しました