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ぽ
妊娠・出産

臨月から尾てい骨が痛くて座るのが辛いです。骨に異常があるか心配です。解決策はありますか?

臨月から尾てい骨が痛いです( ・_______・ )
今は座ると辛いほどです…
骨に異常があるのでしょうか?
なにか解決作などありますかね?😢

コメント

まちゃーん♡

私も痛かったです…
座れないほど😭横になるもの痛かった😩
けど、日に日によくなって行きました!
対策は柔らかい座布団とかしたくらいでした。早く良くなるといいですね✨✨

  • ぽ

    なるべく柔らかい物に座るようにします!ありがとうございます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

    • 11月19日
あめめ

骨に異常があるわけではないと思いますが、骨盤などの歪みによるものだと思います(^^;💦

仰向けにねて、両ひざを立てて、左右にパタパタとゆっくり倒せば、骨盤の歪みがもどっていきます。
暇あるときに、やってみてください。
結構有名な方法なので、ネットで調べても出てくると思います(^_^)

  • ぽ

    やはり骨盤ですか…
    やってみます!
    ありがとうございます!

    • 11月19日
mama.☺︎

産後に骨盤が元に戻るには6ヶ月から7ヶ月かかるそうですよ。わたしも6ヶ月くらいまでずっといたくて長い時間座れなかったです。クッションたくさんしいてました😂💦

  • ぽ

    そんなに(。•́•̀。)💦
    痛いですよね(;_;)

    • 11月19日
さりたんママ❤︎

私も9ヵ月頃から痛かったです😂
私は椅子に座ってて立ち上がる時とかが
とくに痛かったです(><)
私はネットでドーナツ型のクッションを買い、
常に持ち歩いてましたよ♡♡
それを使うと全然痛くなかったです😌👌

  • ぽ

    私も買ってみます!
    ありがとうございます♡

    • 11月19日
☆マミチャマ☆

骨盤ベルト(トコちゃんベルト)はしてますか?
出産によって、骨盤が緩んで痛みが出てると思われます。
私も一人目そうで、二人目はすでに妊娠中期から痛いです(T_T)
産後は、骨盤ベルトでしっかりしめた方が良いと、周りに散々言われてました。痩せやすくもなるらしいですよ☆

  • ぽ

    一応してるんですけど、どんどんあがってくるんです( ・_______・ )

    • 11月19日