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ココロ・悩み

自己肯定感が低く、人との関わりが苦手で悩んでいます。仕事や友人との交流で自信が持てず、明るく接する方法を知りたいです。

自分に自信がありません

人と関わるのが苦手で、いつも人の顔色を伺ってしまいます

仕事ではまだ働いて2年半ですが、
入れ替わりの激しい仕事なので、
もう上の立場で後輩たちに教えないといけないのに、
自信がないので、私に聞かないでってなります
聞かれると、教えながら合ってるのか不安になってきます、

仕事の他にも、
友達と遊ぶとかもたとえば3人で遊ぶとかになると
1人孤立してしまうタイプです
あんまりみんなみたいにキャッキャ出来なくて、
クールに見られてノリも悪いです

冗談言ったり、人を笑わせるような発言もできないし、
ご飯作ってもらったりしても、
美味しい!とか言葉に出せません

どうすればもっと明るく人と接することができますか?

コメント

くま

芸人さんじゃないので、冗談や人を笑わせることは努力してやる必要はないと思いますよ☺️
私は恥ずかしさで美味しい!とか伝えることができません…
なので、作ってくれたりしたことへの感謝ならできるのでしています☺️

お仕事に関しては、どんな職種なんですか??
接客業とかですかね?

  • roller

    roller

    病院の受付です😊
    美味しい!とか言える人が凄い羨ましくて、もっとわたしにも可愛げが欲しいです😭

    • 5月8日
  • くま

    くま

    病院の受付は、きっと通常勤務でも気の抜けないお仕事になると思うので自信が持てないと人に教えるのも難しいですよね……

    • 5月8日