コメント
ゆー
右→左→右→左
って感じで交互で冷やしてました!
冷やしてない方の脇で熱を測ってました
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noni
なるほど！！
わかりました！
足の付け根も冷やしてましたか？
ゆー
冷やしすぎもよくないのかな？って思ってたので足はやってないです！
noni
なるほど！
ありがとうございました！