初めての健診で塩分糖分指導を受け、食生活を変える必要があるか悩んでいます。他の方は気にしているでしょうか?
このあいだの健診で初めて糖分と塩分を控えるようにと
助産師さんから言われました!
その日の健診の結果が悪かったとかではなく
血圧は正常値で 糖は毎回マイナスだったのですが
いつもの健診よりも時間が早く長くなる予定だったので
健診の1時間前くらいに手作り食パンを食べて尿検査したのが原因なのか+が初めて出ました。
それまでは最低でも尿検査の2時間前までに市販の食パン1枚食べてたので反応しなかったのか、、
ここにきて塩分糖分指導されるのか、、と
食生活を変えないといけない?のと、GWは予定がはいっていて面倒だなあと思ってしまうのがあり、、
(今まで カップ麺やお菓子類はあまり食べてませんが ご飯は何にも気にせず食べたいものを作って普通にたべてます、、、)
みなさんは結構塩分糖分気にして食生活されてますか?
- まま🐬(1歳4ヶ月, 2歳6ヶ月)
コメント
rananana
助産師さんにはパンを食べたことを伝えましたか?
血糖検査もしてますし、続けて尿糖が出なければ良いと思いますので、あまり神経質にならなくて良いと思います😊
カップ麺とお菓子を制限されてて素晴らしいと思います!
まま🐬
はい伝えました!
そしたら普段出てないしそれが原因かなあ〜 と言われたあと
いろいろ言われました😖
次の健診次第って感じですね😖
rananana
1時間前ならそれが理由だと思いますが💦念のためという感じで指導が入ったのかもしれませんね☺️