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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠初期で運動について不安。和太鼓演奏者で激しい運動しているが、赤ちゃんを考慮してどの程度の運動が適切か。

5w6d で 胎嚢、卵黄囊 確認出来ました。
１、２週間後にきたら👶🏻見えるはず！と言われました𓈒𓂂𓏸♡
次回まで不安ですが、楽しみです🌿.∘

そこで、元々運動してた方いますか？
私は和太鼓をしています。
かなり激しいです。

演奏等もあるのでしたい気持ちもあるのですが
やっぱり👶🏻が1番なので、どの程度の運動ならいいのでしょうか。

コメント

ママリ

普通に生活していて問題ないと思いますが、力んでしまったりする行為があるならやめておいた方が良いと思います🤰
かなり激しいなら尚更…

安定期になって少しやるなら良いかなと思いますが😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    激しくない程度に参加ぐらいで…
    安定期まで我慢が1番ですね😖´-

    ありがとうございます🌻´-

    • 4月30日

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