その他の疑問
産後に腰痛が酷くて整体院の骨盤矯正に行かれた方いますか?効果のほどは…
産後に腰痛が酷くて
整体院の骨盤矯正に行かれた方いますか？
効果のほどはどうでしたか？🤔
妊娠前からちょっと腰は弱めでしたが
妊娠中のお腹の重さで中期から腰痛が多くなり
出産前は毎日腰痛で寝れないほどでした😱
産後は抱っこなどで段々腰がやられて
最初は抱っこしてる時間が長いと痛んだりだったのが
いまはもう慢性的に痛いです😭😭
整形外科でブロック注射2回と薬も飲みつつ
強めの湿布も出されて貼ってるんですが
毎日基本的に痛みがある感じです😭😭😭
ブロック注射と電気治療？みたいなのしても
全然効果ないので整体院に行こうかと思ってて
産後の骨盤矯正ってコースがあったので
予約してみましたが効くのかなぁ…？と🥺🥺
- Sapi(妊娠5週目, 3歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ヘルニアで私も電気治療やブロック注射何度かしました！
産後本当にやばくて骨盤矯正行きましたがだいぶ良くなりましたよ☺️
私の所は抱っこしてる時こうすると腰の負担少なくなりますよ～とかも教えてくれました☺️
ます
私自身は学生時代に腰痛酷かったパターンです。
知識がない頃は対処療法で整形外科も接骨院も通っても通っても痛みからは解放されなかったです。
ただ、自分で勉強してトレーニングやストレッチをしっかりするようになってからは痛みのコントロールできるようになりました。
今はやばいかなーって思った時には事前に対処します。
受動的なものより、能動的に動いた方が絶対に効果あります！
私がそうです。
Sapi
ブロック注射は効果どうでしたか？😢
個人的には注射の痛みや違和感のわりにはなぁ…って感じで😱
頼みの綱の整体院なんですが効果あったんですね🥺✨
腰の負担を軽くする方法とか教えてくれるのは助かりますね✨
はじめてのママリ🔰
わかります！
ものすっっっごい痛いのに全然効いてませんが！ってなりますよね笑
でも私はブロック注射打って効かなくてやめて、気づいたら腰痛良くなってたからもしかしたら効果あったのかな？て思ってます😂
あ、でも効果もありましたがやはり2日くらいでまた痛くなってました😂
私は酷い方で週2で来てねって言われてたんでそれもあると思いますが！
Sapi
変な痛みだしなんか嫌ですよね🤣(笑)
私も1回目はちょっと効いたかも？って思ったんですけど
結局すぐ痛くなって2回目は打ってから1週間になりますが痛くない日ないです😱(笑)
そうなんですね🥺
続けて通って良くなるならいいんですけどね🥺
赤ちゃんいるのに腰痛ってほんと辛いですよね😭😭