出産後のお腹を元に戻す方法や時期について教えてください。
こんにちは。
出産後のこのブヨついたお腹を皆さんはどうやって元に戻されましたか？
やっぱりガードルなどを履かないと戻らないんでしょうか？
ガードルなら何でもいいのか、産後用じゃないとだめとか皆さんが元に戻した方法、時期を教えてほしいです。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
- ナカ(7歳)
コメント
Chiriko
産後スグはブヨブヨですよね(+_+)
でもしばらくしたら引っ込みますよ！
妊娠前の体型…とまではいきませんが
私は妊娠前の体重には戻りました！
TKYO
私はガードルが全く合わず
トイレ行くたび外すのもめんどくさくて
しませんでしたが(笑)
１ヶ月後には
元に戻り＋13キロも痩せました😊
とにかく
母乳が一番痩せますよ( ´ω` )/
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ナカ
コメントありがとうございます。
ガードルはやっぱめんどくさいんですね。
母乳が一番なんですね‼︎
ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m- 11月12日
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TKYO
私はとくに面倒くさがりなので
3日も持ちませんでしたよ(笑)
逆に苦しいし、
ストレスでしかなかったです(>_<)
母乳は食べても食べても栄養が子供にいくのですぐ痩せると聞いて
嘘やん！と思ってたらまぢだったので母乳効果はすごいです😘
いえいえ！頑張りましょう☺️- 11月12日
reika。
周りの子達は母乳でも痩せなかったり、完ミでも痩せたり本当にバラバラです🌀💦
ただ骨盤矯正はやはりいいみたいですよ！！
私は安めでもいいので産後はガードルと骨盤矯正通う予定ですο(｀^´*)
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ナカ
コメントありがとうございます。
骨盤矯正がいいのですね‼︎
参考にさせていただきます。
ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m- 11月12日
ナカ
コメントありがとうございます。
しばらくしたら引っ込むんですかー‼︎‼︎
安心しました。
ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m