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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

生後3ヶ月で完ミ。妊娠前のズボンが入らず、体重も落ちない。痩せる方法を教えてほしい。服に悩んでいます。

生後3ヶ月。完ミ。
未だに妊娠前のスボン全然入らず。
全然体重落ちず。
助けを求む🙏
どうしたら効率よく痩せれますか。。。
履けるズボン、着れる服無さすぎて泣ける😭

コメント

えまお

骨盤矯正ですかね🥺💧💧

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    骨盤矯正ってやっぱりいいんですか?
    1人目の時、結局せずに終わって。
    効果あるのか信じてないのもあり笑

    • 4月6日
  • えまお

    えまお

    すごいと1回で履けるようになりますよ‪w

    • 4月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    え、そーなんですか?
    ちなみに骨盤矯正って姿勢よくなったりするんですかね?笑
    ずっと猫背で。。。

    • 4月6日
  • えまお

    えまお

    私の通ってるところはプラスで筋トレ教えてくれるのでやってます🙋‍♀️
    その筋トレはお腹周りの腹筋を鍛えるんですけど、姿勢にも繋がるのか肩こりとかはだいぶ楽になりました👍🏻

    • 4月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    え、筋トレとかも教えてくれるんですね!
    1度行ってみようかなと思います(ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑)ว゛

    • 4月7日
ペペロン

1人目の時4ヶ月位の時から骨盤矯正に通いましたが、全然痩せず、1歳頃仕事を始めたら痩せ始め元の体重+3キロくらいになった時点で2人目を妊娠。前回太ったのを教訓に頑張って抑え気味にして、あと2キロで2人目妊娠時体重です。1人目の時のがほんとに何もかも嫌で散歩しても何しても痩せずにイライラしてました😭😭骨盤矯正も私には向いてなかったのかな?🥺効果がある方も見えるようですが😅
着たい服着れるようになりたいですよね😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    骨盤矯正は人それぞれってことですね。。。
    仕事復帰〜痩せたんですか???
    私も来週から仕事復帰なので
    仕事で痩せれること願ってみようかな。。。
    痩せずにイライラ分かります😭😭
    生きてるのが嫌になるくらいイライラします。
    何だこの体はと。。。😭😭😭

    • 4月6日
はじめてのママリ🔰

帝王切開、完ミ、2ヶ月から骨盤矯正3回通いました。
骨格が変わっていた事もあり、少し歩くだけで息が上がる。疲労感を感じる日々でしたが…一度で変化を感じました。立ち姿勢が変わったのと、胸を張れるようになった。姿勢ってものすごく大切ですね!その後はラジオ体操などで徐々に慣らしていくのが良いと思います。