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⭐かぉりん⭐
妊娠・出産

最近、ご飯や水分を取るとお腹や胃が苦しくて夜も眠れない。効果的な寝方も見つからず、つわりが辛い。同じ経験をした方いますか？

ここ1週間くらいご飯や水分を少し取ってもお腹？胃？が苦しくなります…
特に夜寝てるときに苦しくてなかなか寝付けません…
いろんな寝方を試してみるのですが、
あまり効果ありません…
一人目のときはなったことありません…
楽になる方法ありませんか？
みんなこんなに苦しくなるんですかね？
お腹もだいぶ出てきたのもあると思いますが、同じような方いらっしゃいませんか？
やっとつわり落ち着いたばかりなので辛いです…😢

コメント

はるか

わたしもまだ15週ですが横向きにならないと絶対寝れなくてしんどいです😭
足元を高くして横に抱き枕でなんとか眠るようにしています😣

  • ⭐かぉりん⭐

    ⭐かぉりん⭐

    わたしは足を高くしても
    抱き枕を使っても苦しくて落ち着かないんです…
    起きてても横になってもダメでたまに過呼吸になります…
    本当に困ります…😢
    次の検診で相談してみようかと思ってます…😢

    • 11月12日

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