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ゆっちゃん
妊娠・出産

ここ5日間くらいずっと寝れなくて困っています💦なかなか寝付けないから…

ここ5日間くらいずっと寝れなくて困っています💦
なかなか寝付けないからおしっこ溜まっている感じがして夜中10回はトイレ行っています…😔
悪阻もあるから睡眠不足だと尚更気持ち悪さが増して辛いです。
どうしたら眠れるようになるでしょうか😥


1人目の時も、今くらいの時期かは忘れましたが夜は寝れず朝方ようやく眠りにつけるという感じでした。
今は上の子もいるので寝るわけにもいかず……。

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