昼寝ができず困っています。1日のスケジュールを教えてください。昼寝のアドバイスをお願いします。
1週間前から急に昼寝をし無くなりました。
日中のミルクは無くても大丈夫だったのでやめて
寝る前夜中朝方頃240ml2〜3回あげています。
昼寝の時間になるとグズるので寝かしつけをするけど何をしてもダメで困ってます。
まだ昼寝をしないとしんどい月齢だろうし
毎日何をしても泣きやんでくれず
余裕が無くなりイライラしてしまう時があります😭
朝寝はすぐに寝てくれます。
そーゆー時期なのでしょうか？
アドバイスや体験談教えて頂きたいです🙇♀️
1日のスケジュール
7時30 起床→朝食
8時 テレビ・遊び・散歩等
9時 ↓
10時 おやつ
10時30 朝寝（2時間）
12時30 起床→昼食
13時 遊び
14時 ↓
15時 おやつ→少しして寝かしつけ
16時 ずっとグズグズ・大泣き
16時30 諦めて遊ばせてる間に夕飯作り
17時 夕食
18時 お風呂
19時 ミルク
20時 就寝
1時 ミルク
5時 ミルク（起きない時はあげてません）
- 🇯🇵
はじめてのママリ🔰
分かりますー！うちも10ヶ月ぐらいのとき、ちょうどお昼寝1回に移行する時期でした！
うちの場合は午前中車で出掛けることが多かったので、
10時頃 朝寝15分くらい（車中）
14時頃 昼寝2時間くらい
っていうスケジュールにしたら、しばらく安定して私もラクでした😌
はじめてのママリ🔰
うちは30分しか寝ないのでいまだに2回寝てますが、主さんのお子さんは朝寝で2時間しっかり寝てらっしゃるようなのでお昼ご飯を早めにして午後に寝かせたら良さそうだなぁと感じました🥺
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