コメント
ママリ
ありますあります😭
日に当たることを意識して、土日は出来るだけ歩いたり公園行ったりして運動してます☺️
あとはビタミン剤飲んでます！ポポンaiというポポンsのママバージョンです🥺💓
それでも気が落ち込むときは、映画観たり、サンドウィッチマンの病院ラジオ観てます😌
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あり☺︎
コメントありがとうございます‼︎
そういえばここ最近、娘が風邪をひいて家から出てませんでした！ベランダで日光浴してみます☺️
あとビタミン剤いいですね🙌早速調べました！私も試してみようと思います👍
ママリ
薬剤師の母から勧められて飲んでいます☺️薬局ではあまりなくて、ネット購入が多いのですが、毎日2粒で続けられやすいし、何だか身体が整って、心が軽くなる感じがします！(プラシーボ効果かもしれませんが笑)