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しいな
サプリ・健康

みなさんの1日の摂取カロリー教えてください!いまダイエット中なのであ…

みなさんの1日の摂取カロリー教えてください！

いまダイエット中なのであすけんで記録してますが
満足した日は100%オーバーします😭

コメント

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私もあすけんで記録してますが毎日200キロカロリーくらいオーバーしてます😭
今は1700カロリーでやってます。

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