※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
恐竜
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で+4㎏増加、体重増加が気になる。食事量や運動に注意が必要か。

身長157cmで妊娠前48㎏
7ヶ月(25w)で+4㎏は増えすぎですか?

この前検診で体重ちょっと増えてきてるね、気をつけてねと言われました。

食べすぎてるつもりもないし、仕事も子育てもしてて
運動不足でもないはずなのですが。。

食事量を減らすべきなのか、もっと運動するべきなのか、

コメント

えんがわ

7ヶ月で+4kgはかなり優秀だと思います🥺わたし多分6kgくらい増えてたと思います🥺

  • 恐竜

    恐竜

    本当ですか🥺
    毎回体重のこと言われるので結構プレッシャーで💦

    • 1月24日
🐜

妊娠前が158センチ、47キロです!!
今28週ですが+1.4です!😅
悪阻で2キロ落ちなのでそれプラスしても3.4です!😅
特に何も言われてないので大丈夫だと思いますけど、、厳しい病院なんでしょうか??💦

  • 恐竜

    恐竜

    すごいですね👀👏
    先生はなにも言わないんですけど、最後に看護師さんと話をする時間があって、体重のことを言うのはおばちゃん看護師さんだけなんですけどその人にはいつも言われます😢

    • 1月24日
  • 🐜

    🐜

    けど、16週5日〜20週2日で1.9キロ増えた時はさすがに増えてるね〜つわり落ち着いて結構食べちゃってる??とは言われました😭💦

    • 1月24日
  • 恐竜

    恐竜

    つわり落ち着いて食べられるようになったんだね!よかった😊
    って言って欲しいですね🥲

    • 1月24日
  • 🐜

    🐜

    そうですね!😂言われた時ヒヤッとしました!
    食べすぎてた自覚あったので!!笑
    息子の時も7キロ増えたか増えないかくらいだったのでこのペースで体重維持したいですけどねー😅💦

    • 1月24日
  • 恐竜

    恐竜

    私も息子の時は+7㎏でした!
    産後戻すことを考えるとそのくらいが理想なんですよねー🤔

    • 1月24日
  • 🐜

    🐜

    同じですね🙌
    特に二人目は戻らないって言いますもんね😅私もなるべく増やさず頑張ってますが夜になると食べたくなってしまって、、次の検診怖いです💦💦
    息子の時、40キロくらいまで体重落ちたのでまぁなんとかなるかな〜て思ってます!笑

    • 1月24日
  • 恐竜

    恐竜

    そんなに痩せたんですか!
    すごいです👀✨
    私は元の体重に戻っただけでした😅
    今回も戻ると信じて!

    • 1月24日
ママちゃん

7ヶ月で4キロ、とっても素敵です🥺

しかも元が細身の方だと思うので、増えすぎなことは全くないと思います🥺

私は今6ヶ月で来週(今週)土曜日で7ヶ月ですが、162cm 妊娠前52.8kgで今58.3kgです。。😂😭

前回の検診の時に、今はまだ大丈夫だけどこのまま増え続けると良くないからねーとやんわり注意されました💦💦最近は一応気をつけてるつもりですが増えてしまいます、、

体重のこと言われるの、プレッシャーになりますよね、、😭

  • 恐竜

    恐竜

    食べすぎてないはずなのに体重が増えるんですよね😭
    体重計が嫌いになりそうです😂💦
    大好きなお寿司も我慢してるのに、体重もなんて😭

    • 1月24日
deleted user

BMIも普通だと思いますしめちゃくちゃいいペースだと思います!!
私7ヶ月入った時点で+9kg増えてましたよ😂😂

気をつけるところないくらい尊敬です🥲

  • 恐竜

    恐竜

    そう言ってもらえると元気になります🥺✨
    結構気にしててこれだけ増えたのでこれ以上増やさないようにってなると難しいなー💦って悩んでたので😣

    • 1月24日
ゆら 🔰

身長151cm、51kg、BMI 21スタートですが、同じ頃トータル4kg+でした!

初期に一気に2.5kg増えた月はさすがに「次は1kgに抑えよっか😆」と言われましたが、注意されたのはその時だけです☺️

今32週でトータル7kg+です😆基準緩くなって私の場合でも12kgまではOKらしいので、そのくらいなら全然大丈夫だと思います✨

  • 恐竜

    恐竜

    そう言ってもらえると嬉しいです❤️

    プラス7kgちょうどいいですね👏💓
    私もこの調子で頑張ります!
    ありがとうございます😊

    • 1月24日