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るい
サプリ・健康

皆さん、クリスマスお正月太り…どうですか…😱?これから何か対策する方、…

皆さん、クリスマスお正月太り…どうですか…😱?
これから何か対策する方、何をされますか?
まだ授乳中なのでファスティングとかはできないし、子ども置いて走りにも行けないです😓
昨日の雪で路面凍結が怖くて今日はほとんど外にも出れず💦朝パパが雪かきするときだけ、長女を遊ばせに外に出ました。
とりあえず3キロ…戻したい😢

コメント

pipipipipi

家の中でエアー縄跳びしてます😂

はじめてのママリ🔰

同じく、体重戻したい正月明けです🙋‍♀️
地味に寝る前にベッドで腹筋したり、YouTubeひなちゃんねるの寝たまま出来る筋トレ動画を見たり。
イライラするときのお菓子をやめれば良いと思うのだけれど、やめられない…
寒くて子供が外に出たがらないし、私も出たくないです🤣