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ママリ
ココロ・悩み

産後うつで悩んでいます。病院に行く勇気がなく、回復方法を知りたいです。

産後うつを経験された方、
・いつ
・考えられる原因
・回復方法
などご経験を教えて頂けませんか？
娘を残して死ぬ勇気はないけどもう頭も体も重いし、常にイライラで消えてしまいたいです。
転勤先なので土地勘も無く病院に行く勇気もありませんが、そろそろ行くべきか..つまらないプライドも邪魔してます。

コメント

プンツェル

私は、育児に真面目になりすぎて鬱になりました。
いまも、メンタルクリニック通っています。

うさ

・産後すぐ
・妊娠出産への不安、重度悪阻、妊娠中の引っ越しによる環境の変化、早産など出産時のトラブル、育児不安、産後の義家族とのトラブル
・心療内科へ行き薬を飲む、ベビーシッターなど利用してとにかく休む

Twitterで産後うつママさんと繋がって励まし合いました。

⭐︎

その後具合いかがですか？

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