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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

1週間ぐらいで体重が2㌔増えてしまいました。自宅安静中で運動は出来ま…

1週間ぐらいで体重が2㌔増えてしまいました。
自宅安静中で運動は出来ません😣
自分で料理は厳しいです😢
次の検診までの4日間、何か手立てやアドバイスお願いします🥺

コメント

みみみ̯ꪔ̤̮

レンチンで温野菜はどうですか？あとはもし湯船に浸かれたらしっかり温まるのはどうでしょう(Ｕ>_<Ｕ)？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    返信ありがとうございます❗️

    安静中で、シャワーを2.3日に1回程度にしている状況で💦
    レンチン温野菜やってみます😊

    • 1月2日

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