妊娠25週で切迫になりかけ自宅安静中。横になるとお腹が痛くて楽な姿勢が見つからず悩んでいます。同じ経験の方、過ごし方を教えてください。
現在妊娠25週、子宮頸管が3cmになっているとのことで切迫になりかけ自宅安静と診断されました。
初めての投稿になります。
自宅安静、先生からはなるべく横になって極力動かないようにと言われたのですが
布団で横になると寝方が悪いのかお腹の上側（胃のあたり）が圧迫されてる感じがして、痛いし気になるしで
どうしても楽な姿勢が見つかりません😢
この痛みさえ張りなのか？と思ってしまうほどです😢
同じような方いらっしゃいますか？
また安静に過ごして下さいと言われた際、
みなさんどのように過ごしていましたか？😭
- L(2歳7ヶ月)
コメント
momon
28週で頸管長28mmになり完全自宅安静にしてました💦
お風呂は3日に1回、食事とトイレ以外は基本ベッドで横になり寝たきりでした。。
ちなみにお腹の張りは指で押しても跳ね返らないくらい(おでこの硬さくらい)パツンパツンになり、お腹がキューっとなる感じです😳
私も楽な姿勢がなかなか見つからなかったのですが抱き枕を抱いて左を下にして寝てたらだいぶ楽になりましたよ☺️
むい
24週で切迫早産になりました。
(長さまでかは覚えてないです、、、😥)
お腹が大きくなってきてからは抱き枕を使って左を下にしてシムスの体位でいると比較的楽でした😊
私は洗濯、掃除、料理、週1の買い出しはしちゃってました！買い物などは必ず旦那さんと行き荷物は持ってもらっていました。
なるべく横になってゆっくりしていた方がいいと思います！
-
L
回答ありがとうございます😭
つわりも落ち着いて過ごしやすくなってきた時期なのに不安になりますよね😭
やはり左向き、抱き枕が楽な寝方になるんですね🤔
試してみます！
旦那さんの協力不可欠ですね💪
安静の度合いも人によって違うのかな🥺
布団にくっついていようと思います😂😭- 12月29日
-
むい
赤ちゃんのこととなると不安になりますよね😣
先生に○○しちゃダメ！とか詳しく言われなかったのでお腹が張ってるなって思ったら横になったりして無理のない範囲で最低限のことをしてました！
私は結局予定日過ぎても陣痛が来なかったので促進剤打って丸2日かけて産みました笑
こういうパターンもちらほら見かけます👀
産まれたら寝不足の日々が続くので今のうちにたくさん休んでください🤍- 12月29日
-
L
返信遅れてしまいました😭🙏
全部が全部不安になりますね😭
そうなんですね😳！
1回不安になるとずーっとネガティブに考えてしまっていたので
そう言ったお話聞けて少し気持ちが軽くなった気がします。
とは言っても、むいさんもきっと不安でしたよね😭
出産おつかれ様でした😭🙏
無事に生まれてきてくれて嬉しい😭
ありがとうございます！
沢山休みたいと思います！🙏- 12月29日
L
回答ありがとうございます😭
自宅安静と診断されただけで一気に不安になってしまいました😭
そうだったんですね😢
ちなみにシャワーのみとかですか？
やっぱり極力ベッドで過ごすのがいいんですね😭
お腹の張りがいまいちわからなくて、、
張るとしたら下側ですかね？
何から何まで質問だらけですみません😢
左向きで抱き枕、試してみます！！😭
momon
不安なのとてもわかります💦
お風呂はシャワーのみで10分で終わらせたり、お腹の張りが多いなという日は控えたりしました🥲
座ってても重力がかかって重みが出るから寝てるのがいいと言われました😭
私は下腹部というより全体が硬く張ります😳ボールが入ってるような感じですかね💦
張ると頸管長が短くなると言われたので、何より横になって安静がいいと言われました🥲
私は5週間経ちましたが、頸管長も32mmで伸びてきたので安静にしてるのがよかったのかなと思ってます☺️
L
色々考えたり調べたりして余計不安煽っちゃってるんですけどね😂😭
こうやってお返事が貰えて、
心強いです😭
そう言えば
座ってるのは立ってるのと同じって先生言ってたなあ😢
無理して入らない方がいいってことですよね😢
張りに関してももう少し意識してみようと思います😢
そう言われていますよね😔
おお😭😭やっぱり安静第一ですね、、。
ご丁寧にありがとうございます😭🙏
お互いがんばりましょうね！
赤ちゃん信じて、子宮よがんばれと、無理せず過ごすしかですね🥲