

まめこ
YouTubeで見た産後ストレッチしたら全身楽になりました!
B-lifeの産後リセットという動画オススメです^ ^
産後は全身痛いし筋肉痛腱鞘炎なるし
ベイビーのお世話で大変かと思いますが
時間があったらやってみるのもアリかと思います!

ぷりん
やっぱり今は赤ちゃんみるのに下を見る機会が多いからですかね?
ストレッチと湿布でやり過ごすか
あまりにも治らないなら病院に行かれた方がいいですよ😊
赤ちゃんのミルクはセルフにしたらいいと思います。
まめこ
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ベイビーのお世話で大変かと思いますが
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ぷりん
やっぱり今は赤ちゃんみるのに下を見る機会が多いからですかね?
ストレッチと湿布でやり過ごすか
あまりにも治らないなら病院に行かれた方がいいですよ😊
赤ちゃんのミルクはセルフにしたらいいと思います。
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