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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

産後の食事が適当で体に悪いと感じている方へ、サプリや体にいいもので補う方法を教えてください。

みなさん産後自分の食事めちゃくちゃ適当にならないですか？😂
空いてる時間にチョコつまんだり、冷凍食品、カップラーメン、菓子パンなどなど😂😂

さすがに体に悪いよなーと😭
なにか、サプリや体にいいもので補ったりしてますか？😂

コメント

のん

適当になりました😂
補ってないです🤣

ぷーさん

なりますなります😂
簡単にぱぱっと食べられものですよね😂
なんなら朝昼食べずに
夜初めて食べる日あります😅

抹茶クリームフラペチーノ

なりますー😂😂
夕飯の残り物がほとんどですw
タンパクオトメっていう栄養がたくさんはいったプロテインを牛乳で溶かしてのんでます🥺

はじめてのママリ🔰

母乳のために白米は多く食べてますが、お菓子も冷食も普通です👅
貧血気味になると鉄サプリ飲んでる程度ですね

星

わかります！気休めに野菜足りなそうな時は青汁飲んでます🤣

はじめてのママリ🔰

冷凍は食べませんが前の日の残り物とかザラです笑
サプリは取ってないですが、朝ごはんに梅干し1つ食べるようにしてます！

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