妊娠・出産
妊娠中の体重管理に悩んでいます。初期から６ヵ月で＋6kg増加し、増えすぎて困っています。先生も許容範囲と言っていますが、これ以上増やしたくないので対策を教えてほしいです。
妊娠中の体重管理しないとやばい😂😂😂
もともと161cm 54kgで標準で
BMIは21でした！
食べつわりで初期から２kg増え、
現在妊娠６ヵ月ですが＋６kg超の61kgです😨😭
かなーり体に肉がつきました😭😭
皆さん３kg増えたーーとかの質問しか
見当たらないのでやはり増えすぎ😭
旦那にも大きくなったと言われ(笑)
一応１ヵ月で１kgずつ増えているので
先生も許容範囲ということで、、って😂
もう気持ち的にはこれ以上増やしたくないので
対策教えてください🥺🥺
３人目って本当お腹もでるの早いし
体重も早いーーーー🥺😨
- m(2歳7ヶ月, 6歳, 8歳)
ぴーちゃん🌈
私もですー😭
同じく3人目で、もうすぐ21週になります💓
体重が、ドンドン増えてしまい…
と言うか、私の場合
食欲が異常で💔
常に何か欲してる、甘い物が食べたくて…😢
毎日体重計に乗る事が嫌になります。
自制心の問題なんですかね…
私も増やしたくないです😢
pi
食べ悪阻で初期の頃は１ヶ月に２キロ増えてました😭
安定期入ってから先生にちょっと増えすぎだからストレス溜めないように普通にご飯食べて大丈夫だけど、とにかく間食はしないでね！って注意されました😭
妊娠９ヶ月で恥ずかしながら１６６センチ、妊娠前５２キロで今６５キロになってしまいました。笑笑
間食なし、適度なお散歩で何とか１ヶ月１キロで頑張って抑えてます🥲🥲
コメント