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離乳食について娘が9ヶ月になり三回食に向けて準備をしております。そろ…

離乳食について
娘が9ヶ月になり三回食に向けて準備をしております。
そろそろきちんとした料理として出してみようと思うのですが、タンパク質＋野菜などの栄養分の異なる素材を合わせたものの料理はどのように量を測れば良いのでしょうか？
今はタンパク質何グラム
野菜何グラム　などと別々で測って別々で冷凍しています

コメント

ぽんぽこ

野菜の量は多めでも気にせず、タンパク質系だけ原材料の重さを測ってます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。参考にさせて戴きます。

    • 12月12日
はじめてのママリ🔰

3回食たいへんですよね！
上の方と同じ感じで作ってます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
かぼちゃと豆腐のお焼きやもやしとツナの和え物等いいですよ🙆‍♀️

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