食べづわりだった方太らないために何食べてました？できれば太りにくいもので安いもの知りたいです😭
食べづわりだった方太らないために何食べてました？
できれば太りにくいもので安いもの知りたいです😭
- りす
コメント
はじめてのママリ🔰
ゼリーと果物食べてました！
みちこ
みかんやリンゴ、梨などフルーツをずっと食べてました🍊
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りす
私もみかんとバナナ率高いです！
梨いいですね😭👏
りんごも買ってきますーありがとうございます！- 12月10日
はじめてのママリ🔰
ずっとトマトたべてました😂
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りす
トマトいいですよね！
栄養もあるし太らないし😭👏
私も息子が好きなのでミニトマトいつも買うので一緒に食べます！
ありがとうございます🙏- 12月10日
はじめてのママリ🔰
私も食べづわりで、仕事中とかずっと飴舐めてたので太りました😅
なので、間食はゼリーとフルーツに変えました！！
あと、ジュースはやめて飲み物は水と麦茶だけにしました😄
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りす
そうですよね😭
まさに今飴舐めてます😭
飴も太るからなと思いながらこの質問を書きました😭
やっぱりゼリーとフルーツですね😭
飲み物はもともとほぼ水しか飲まないので、水かお茶だけで頑張れそうです😭！
少しでも糖分とりすぎないようにしないとですよね😭
ありがとうございます！- 12月10日
退会ユーザー
鶏ハムとこんにゃくゼリーとラムネです😭
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りす
こんにゃくゼリーいいですね！
買ってきます大量に😭
ラムネ！一瞬でなくなっちゃいそうですが試してみます笑
ありがとうございます！- 12月10日
退会ユーザー
私は甘いものは食べたくなかったので、豆腐をよく食べていました！冷奴にしたり、湯豆腐にしたり（レンジで温めてポン酢をかけるだけです笑）
あとは、ハムやかまぼことか、ちくわに醤油つけてそのまま食べていました🤣
きゅうりを一本丸々食べたり、今の季節だと大根とか適当に切って食べます。笑
簡単なものにしないと、お菓子に手が出てしまうので、火を通さずに食べられる物を常備していました😣
全て夫には見られたくない食べ方です。笑
ゼリーは凍らせた方が飽きずに食べやすかったです！
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りす
おおー！豆腐いいですね😭👏👏👏👏
ちくわとかも👏👏👏
きゅうりも本当いいです‼︎なるほど。
今きゅうりかじりたい😭
野菜食べればめちゃくちゃいいですね‼︎
大根とかミニトマトとか‼︎
わーたしかに！凍らせたゼリーめちゃくちゃよさそうです😭👏
本当ありがとうございます。
とりあえず全部買ってきます😂- 12月10日
りん
食べづわりでしたが、こってりしたものや、甘いものが気持ち悪くて食べれなかったので、体重変動はそんなになかったです。
炭酸水は良く飲んでたので、空腹が紛れて良かったです。
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りす
いいですね😭
私は上2人の時は吐きづわりで何も食べられなかったのと反対に今は食べづわりでなんでも食べられます😭
炭酸水私も毎日のんでます😭
これからもなるべく炭酸水とかでどうにかしのぎたいです！
ありがとうございます！！- 12月10日
ま
おやつ昆布とあたりめです！！
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りす
あたりめ今日旦那が買ってきてくれました😭
高いからたくさん買えないけど明日はあたりめでしのぎたいです！
おやつ昆布もいいですね！
ありがとうございます！- 12月10日
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ま
たしかに高いですよね、、でも両方ともしゃぶりまくってたら長持ちしますよ🤣笑
塩分とりすぎでもむくみで太るので気をつけてください😌✨- 12月10日
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りす
本当そうですね😭
私浮腫みやすいので塩分ほんと気をつけなきゃです😭😭- 12月10日
はじめてのママリ🔰
カムカムレモン食べてました🤣🤣
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りす
カムカムレモンいいですねー！
買ってみようかな🥺🙏
ありがとうございます！- 12月10日
はじめてのママリ🔰
今、春雨スープ飲んでます！
お湯注ぐだけですし
春雨とスープで多少は満たされるし、吐くとなっても吐きやすいので🥺
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りす
春雨スープいいですね🥺
あたたまるし！
買ってきます！
ありがとうございます😭
つわり乗り切りましょ✊- 12月10日
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はじめてのママリ🔰
お湯の量で味の調節もできると思いますし、私はお酢を少し入れてさっぱり食べたりしてます☺️
頑張りましょうね😭- 12月10日
封印解除★！！！
果物、春雨などは太るのでやめた方がいいです😂太らないためにはするめが1番良いのかなと思います😂
食べづわり防止大変ですよね🥲
わたしも5ヶ月間くらい必死でした🥲
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りす
果物も春雨も食べすぎたら太りますよね😭
ほんとするめが1番いいかなと思って買ったんですが高いので毎回買うの辛いです笑
お腹いっぱいなのに何か食べないと気持ち悪いって本当にタチ悪い😮💨- 12月12日
りす
ゼリーと果物！
たしかにいいですねありがとうございます！
みかんとかバナナも結構食べてますが食べ過ぎもダメだよなと思って…
ゼリーいいですね👏買ってきます！