1歳3ヶ月の娘の寝つきが悪くて困っています。1日のスケジュールを教えてほしいです。
1歳3ヶ月の娘を育ててます。
前からですが、寝つきが悪すぎて困ってます。
たくさん遊んでるつもりですが、まだ遊び足りないのかしら…毎日なかなか寝てくれず、ヘトヘトです。
１日のスケジュールです↓
同じくらいのお子さんがおられる方、参考にしたいので、スケジュールを教えてください。
７時…起床
８時…朝食
９時半…こども館や、お外で遊ぶ
１２時…昼食
１３時半…お昼寝
１５時…起床
１６時…お外で遊ぶ
１７時半…夕食
１９時…お風呂
２０時…オッパイで就寝したいのですが、寝ないので、２２時くらいまで起きてます
- てんころろん(8歳)
なつママ
ウチの息子もここ最近寝つきが
悪いです(>_<)
保育園に通っているので
それなりに身体動かしたりしてると
思うのですが10時頃まで寝なく
なりました…。
うちの場合はですが、夏場は
保育園帰宅後に公園で遊んでいたのですが
ここ最近日が沈むのが早いため
そのまま帰宅が多くなったからだと
思います。
7時…起床
7時半…朝食
9時…保育園登園
11時…給食
12時…お昼寝
14時…起床
17時…保育園帰宅
18時…夕食
19時…お風呂
20時…就寝…してほしい笑
実際は、20時〜22時まで遊んで寝る
こんな感じです(>_<)
だいたい同じ感じですね☆
にんじん69
息子も同じ感じで1日過ごしてますね〜！強いて言えば寝始めるのが8時半〜9時というところでしょうか？
息子はもう卒乳してるので、寝かしつけは転がしてトントンと足裏マッサージで、30分位で寝付くことがほとんどです！
もこ(*´罒`*)
6時半 起床
７時半 朝食
9時 ひとり遊び 家事
10時お昼寝 家事
12時 お昼ご飯
13時 お家で遊びつつ家事
14時 公園
15時半 帰宅 おやつ
16時 夕寝
17時半 晩御飯
19時 お風呂
20時 就寝
寝かしつけに一時間かかるので大体21時に寝付いてる感じです😅
ちなみに専業主婦です
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