妊娠・出産
妊娠中はビタミンEを過剰摂取しない方が良い意見もありますが、ポテトチップスに含まれる量は問題ないようです。
妊娠中ってビタミンEって取らない方が良いのですか？💦
いまシンポテトというポテトチップスを食べていたのですが、ビタミンEがたっぷり！と書かれていました。
なんとなく気になって調べてみたら、ビタミンEは取ってもいい！とか取ったらあまり良くない！と意見が分かれてて焦っています💦
ちなみに、このポテトチップスです。
- tapioca🧋(2歳8ヶ月, 6歳)
コメント
るん
摂らない方が良いわけではないですが
取りすぎは良くないです！
ビタミンD、E、K、Aは
基本サプリとかとか余分に摂らなくていいですよ😊
ぴょん
私も玉子にビタミンE普通の玉子の16倍って書いている玉子を半年ぐらい食べていて心配になり産婦人科の先生に聞くと
大丈夫だよ！って言われました☺️
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tapioca🧋
やたらと心配になりますよね😱💦💦
そうなのですね〜！✨✨
あまり気にしすぎない程度に気をつけていこうと思います♪
コメントありがとうございました😊🌱- 12月1日
tapioca🧋
そうなのですね！！ありがとうございます😭
前にも一袋食べてしまって、ちょっと心配なのでこのポテトチップスはもうやめておきます(塩分とかももちろんですが💦笑)
教えてくださってありがとうございました😊！