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🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦
家事・料理

夫は朝早い時は菓子パンや惣菜パンを食べるのですがパンだけではお腹が…

夫は朝早い時は菓子パンや惣菜パンを食べるのですがパンだけではお腹がいっぱいにならないと言います💦

自宅では食べずに会社で食べたり車で行きながら食べるからスープとかは用意できません

何を足すとよいと思いますか?
栄養的にも💦

コメント

はじめてのママリ🔰

うちの旦那もパンお腹すくって言います😅仕事の日はご飯にしてます。
おにぎりにしてみたらどうですか?🤔

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    おにぎりは温めるのがめんどくさいらしいです💦
    私も朝早いから起きられなくて😂
    出来立ては提供してあげられません🤔

    • 11月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冷めたものはだめなんですね?🤔
    冷めてもいいおかずなら車でも食べやすいナゲット、唐揚げ、串カツなど片手で食べられる肉系がお腹膨れると思います!

    • 11月24日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    基本的に夜作って冷蔵庫に入れてるので温めるのがめんどくさいらしいです😂

    ありがとうございます😭

    • 11月24日
さらい

たんぱく質食べないとすぐお腹空いちゃいますわたしは。
なので、たまごとか、、

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    ゆで卵良さそうですね!
    聞いてみます✨
    ありがとうございます♪

    • 11月24日
  • さらい

    さらい

    おにぎりとか、パンだけだと消化がよくてすぐお腹空いちゃって。(笑)たんぱく質取り入れるのをおすすめします❗

    • 11月24日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    タンパク質あると腹持ち良いでよね😊
    ありがとうございます!

    • 11月24日
はじめてのママリ🔰

カロリーメイトとかソイジョイとかのシリアルバー的なのはダメですかね?
あとはバナナ、ヨーグルトとかもタンパク質とれます。

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    ありがとうございます😊

    • 11月24日
とまと

バナナとかどうですか?
1本食べると結構違いますよ😊
あとはパン食べるなら牛乳も一緒に飲むとか。

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    バナナ買ってみます😍
    ありがとうございます!

    • 11月24日
とまと

ゆで卵もいいかなと思いました!

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    ありがとうございます!
    聞いてみます😍

    • 11月24日
はじめてのママリ🔰

バナナ、茹で卵、チューブタイプ?になってるゼリーなど✨

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    バナナ買ってきました😊
    ゆで卵は殻を剥くのめんどくさがりそうなので聞いてみます💦笑
    ありがとうございます!

    • 11月24日