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じゃすみん
妊娠・出産

子宮口を柔らかくする方法や開きやすくする方法について教えてください

39w2日です!
予定日まであと少しですが、今日の検診で子宮口が2センチしか開いてないと言われました💦
周りの人からするとお腹もまだ下の方に下がってきてないみたいです、、、
子宮口を柔らかくする方法や開きやすくする方法などありますか?
今のところ、YouTubeで子宮口を柔らかくする体操やラズベリーリーフティーなど試してはいます😅

コメント

はじめてのママリ🔰

私は40w0dで子宮口1cmで降りてきてないって言われて、
二日間めっちゃ歩いて、3日の朝に出産しましたよ!

  • じゃすみん

    じゃすみん

    どのくらい歩きました🥺??
    ずっと雨で家の中だと階段の登り下りぐらいしかできなくて😅

    • 11月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    て言うてもそれまでぜんっぜん運動してなくて、生まれる気配なくて流石にやばいなってなって、地元のイオンモール的なところ、中をぐるっと2周したら本陣痛きて病院行ってそのまま入院になりました🤣

    • 11月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    間違ってましたすみません🥲
    40w1dで子宮口1cmで、40w3dで生まれました!

    • 11月22日
  • じゃすみん

    じゃすみん

    そのくらい歩かないとダメですよね😅😅
    はじめてのママリさんを参考にして明日から歩こうと思います!!
    体操とかストレッチだけでは全く進みませんね😂

    2日後には生まれたんですね💓

    • 11月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私もYouTube見て体操とかやってたんですけど果たして効果あったのかはわからずでした笑
    個人差はありますがやっぱり運動が一番効果あるとおもいます☺️
    無理なさらない程度にして、出産まであと少しのマタニティライフ楽しんでくださいね🤰🏽💓

    • 11月22日
  • じゃすみん

    じゃすみん

    運動ですね🏃‍♀️
    やってみます😆💓💓
    ドキドキですが、頑張ってみます♪
    ありがとうございます!!!

    • 11月23日
マロンママ🧁

私も〜!!
全然開いていなくて、1週間遅れて娘誕生!でした😂

youtubeで子宮口柔らかくする体操見てたまーにやっていました!
効果あったのかは謎でしたが!
やらないよりかは〜って思って☺️


あとは出産待つのみですね💓
頑張ってくださいね💓

  • じゃすみん

    じゃすみん

    なかなか進まないもんなんですね😂😂
    ですよね!!!
    やらないよりはやったほうがいいかなって思って私もやってます😂💦

    早く生まれて欲しいな〜と思ってますが超過しそうです🤣
    ありがとうございます💓
    頑張ります!!!!

    • 11月22日