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a mama
子育て・グッズ

最近イライラして涙が出ることがあります。母親失格だと思います。皆さんは、このような時どう乗り越えていますか?

今10ヶ月の男の子育ててます。
最近小さなことでイライラして、子供に怒鳴ってしまったり、それを後悔して涙がでてきたり情緒不安定になってます。こんなことでイライラしてしまう自分は母親失格だと思っています。みなさんは、こういう時どう乗り越えてますか?またどう乗り越えられましたか?

コメント

3児の母👧🏻👦🏻👶🏻

毎日お疲れ様です😌❣️
隠れてお菓子を食べたりして発散してます🤣🤣

  • a mama

    a mama

    ありがとうございます😭
    お菓子食べないとやってられないですね😭
    私は1人でこれなのに、3人とは尊敬します!
    毎日お疲れ様です👏✨

    • 11月23日
きなこ

母親失格なわけないですよ!
イライラめっちゃ分かります
離乳食キョロキョロうろうろして食べないし時間かかるし、後追いでトイレいけば泣くし、オムツ替えは動きまくってなかなかできないし…
イライラが溜まるとあー!うるさい!ってなります💦

怒鳴っちゃったらごめんね!ってぎゅってすればいいですし、そもそもこの月齢だとまだ記憶にも残りませんし大丈夫😊

赤ちゃん時の泣き声イライラ
1歳になってやってほしくないことばかりしてイライラ
2歳でイヤイヤ期でイライラ

成長と共に色んなイライラや葛藤があります😢
そうやって親も子供と成長してるんだなーと思いますよ!

とにかくイライラしたら片耳にイヤホン爆音で好きな音楽聴きながらお世話したり、甘いもの食べると落ち着くのでチョコやカフェオレは常備してます😂❗
ママだって人間ですから、苛立つのは普通のことですよ🥰
家事は手抜きしながら頑張りましょう💪

  • a mama

    a mama

    ありがとうございます😭
    子育てにイライラはつきものなんですね😭
    これからは、怒っちゃったらぎゅってしようと思います✨
    イライラしたら、飲み物とお菓子でリフレッシュして
    私も子供と一緒に成長していきたいです✊

    • 11月23日
🐶

私もお散歩がてらパン買ったり
ダイソーで爆買いしたりして発散してます😂

とりあえず何かこぼしたら「拭く機会作ってくれてありがとね〜」
おむつからおしっこ漏れてシーツがやられたら「シーツ洗濯させてくれてサンキュー!!!」くらいに気軽に思うようにしてます😙✨

  • a mama

    a mama

    ダイソーの爆買いいいですね😍私も何かストレス発散方法を見つけます!!!
    これは、私のスキルを上げる為の試練だと思って乗り切ろうと思います👏✨

    • 11月23日
ぽん

お疲れさまです。

私は外出してました!
家に2人だとキツくて💦
支援センター、児童館で人と関わったり、ショッピングモールぷらぷらなど😊

  • a mama

    a mama

    ありがとうございます😭
    支援センターとか行ってみたいんですが、人見知りでなかなか動けなくて😭でも2人でいるのも確かにキツイんですよね😭
    ちょっと頑張って行ってみます👏

    • 11月23日