妊娠・出産
2人目妊娠中で出っ尻と腰痛がひどいです。産後に骨盤矯正で治るでしょうか？治った方の経験を教えてください。
カテゴリー間違ってたらすみません。
只今2人目妊娠中で8ヶ月です。
1人目のときから出っ尻で悩んでて
2人目妊娠してから更にお尻が大きく
かなり出ています。
床に仰向けで寝ると腰に腕が入るぐらい
お尻が出ているんです(/_;)
それと腰痛もひどくてズキッというか
ピキーンと痛くなることが毎日で
ひどいときは歩けないほどです。
出っ尻も腰痛も産後に骨盤矯正したら
治るものなんでしょうか？
出っ尻が治ったよって方いたら
教えていただきたいです。
- らぶたろ(8歳, 10歳)
とよのか
妊娠きっかけではないので違うかもですが…
私は元々立ち方の癖で、腰がそりやすく出っ尻です。
骨盤矯正もやってたんですが、私の場合はあまり効果が出ませんでしたが、
試しにピラティスをはじめたところ、かなり改善しました。立ち方の癖の矯正になったのだと思います。
いまは安定期に入るまでピラティスやってないのですが、また腰が反りはじめてヤバいです(^-^;
もし骨盤矯正で治らなかったら試してみてください～
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