コメント
yuna
体調不良大丈夫ですか？？
季節の変わり目、特に最近寒くなってきたので辛いですよね💦
よく見るYouTubeの助産師のHISAKOさんがいつも言われているのが、『頑張らんでええ、適当でええ。』です！
要所要所だけ抑えておけばあとはもう適当で大丈夫です👍
睡眠が取れないと心も身体も風邪をひきやすくなるので、気を抜きながら休めるときに休みましょう🙌
毎日お疲れ様です☺️
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momomo.
HISAKOさんの動画見たことあります！
毎日適当すぎて申し訳なくなるくらいです…睡眠はやっぱり大事ですよね。夜中子供達にそれぞれ起こされるので熟睡出来ないのが悩みです😭休める時に休んで頑張ります☺️返答ありがとうございます🙇♀️