※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

普段何かスポーツされてますか?ジムやホットヨガに行く時間ないけどダイ…

普段何かスポーツされてますか？
ジムやホットヨガに行く時間ないけどダイエットも兼ねてなにかしたいです。

コメント

あくよう

スポーツとは呼べないかもなんですが、YouTubeでなかやまきんに君の動画見ながらやってます😅
本当10分くらいなんですが、長男の妊娠〜6年程運動をしていなかった身体にはちょうど良い運動なんで汗もかくしちゃんと筋肉痛にもなりました😅ラジオ体操も『こんな運動がしんどいなんて…！』って衝撃を受けるくらいできなくなってるので良かったらやってみてください^ ^

ます

スポーツと言えることはしてませんが、体は動かしてます。

おすすめのママリまとめ

「スポーツ」に関する質問

「スポーツ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング