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天丼
ココロ・悩み

仕事や生活にストレスで眠れず、無理を感じています。適応障害で前に休職も経験し、子供や旦那との関係も悪化しています。どうしたらいいでしょうか。

ストレスで眠れないです
仕事が山積みでパンクしそうです
みんなができていることが出来なくて人の何倍も時間かかる

生活費のために仕事やめれないし、でも向いてないし、適応障害で前も休職していたし、もう無理だ

寝たいのにまだ寝れなくて辛いです

子供にも毎日ムダに怒ってばかり、旦那とも不仲

最悪ですね😭

コメント

うーたん

転職を考えるみるのはどうですか？？✨

仕事が山積みでパンクしそうで、夜も眠れない程追い詰められているのは、とても心配です。。💦
さまざまな職種があるし、、今の仕事を続けながらハローワークに通ってみるのはありだと思いますよ！！🥺
次が決まってから辞めればいいと思います💓
この先あと何十年もその仕事続けてたら鬱病になってしまいかねないですよ😭

  • 天丼

    天丼

    お返事ありがとうございます😭
    とても遅くなって申し訳ございません😭
    お返事したいのに、自分でも色々落ち着きなくて、子供にも怒鳴りまくったり、仕事が嫌だったのに辞めさせてくれなかった旦那にも義理家族も、全てが嫌で。

    でもここで、温かいコメントくださる皆さまにほんとうに助けて頂いています(/≧◇≦＼)
    転職するしかないですよね。
    離婚と転職と、

    すべてをやり直したいです。

    ありがとうございましたm(__)m

    • 11月10日

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