サプリ・健康

生理前症状がひどく2年ほどピルを服用しているのですが、2年経っても飲…

生理前症状がひどく2年ほど
ピルを服用しているのですが、
2年経っても飲み始めの時
いつも体調が悪くなるので
相談して少し弱いピルに変えてもらいました！

そしたら体調は悪くならなくなったのですが
イライラすることがとても増えました、、
落ち着くとなんであんなことで
イラついたのだろうということばかり、、

みなさんイライラの為に命の母？など
何かサプリ飲んでいたりしますか？

オススメありましたら教えてほしいです🥺

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