コメント
aohn
坐骨神経通っぽいですね😓
筋肉の凝りなども原因の一つなのでまずは大臀筋をほぐすストレッチなどをするのがいいと思います。あとは温めたり、、
もしそれでも改善できないのであれば整骨院や鍼灸で診て貰った方がいいと思います🥺💦
ゆき
私は安静にしても治らず、痛すぎて寝れなくて整骨院にかけこみました😭おしりを、ほぐしてもらったらだいぶ楽になりました🥺
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zameさん
コメントありがとうございます✩.*˚
整骨院…ほぐしてもらうのもひとつの手ですね！
検討してみます！- 10月21日
ママリ
坐骨神経痛かと思います！
わたしは右のお尻から太もも裏に電気走ります…
元々坐骨神経痛で妊娠すると悪化します🙄
ストレッチが有効ですが妊娠中難しいですね…
あとは骨盤ベルトで少し気休めになったかなくらいでした。
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zameさん
返信ありがとうございます✩.*˚
もともとなのか分かりませんが痛む所でした…
悪化したのかもぞしれません^^;
骨盤ベルト…
あと1ヶ月のために買うのも、と悩むところですが検討してみます！- 10月22日
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ママリ
骨盤ベルトは妊娠中もですが産後も使えますよ☺️
- 10月23日
zameさん
返信ありがとうございます✩.*˚
やはりそうですか…
温めたりストレッチがいいのですね！
試してみます！
ありがとうございます✨