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キティ
妊娠・出産

臨月で頭痛や眠気が気になります。対策や経験談を教えてください。

明日から臨月に入ります
予定帝王切開が10/24に決まっています

昨日の夕方あたりから右こめかみ付近に痛みがでてきました
歯痛?頭痛?とよくわからず寝たら治るだろうと寝ましたが、朝起きたらまだ痛んでました

首も凝っているし、肩甲骨もバキバキ、それが原因なような気がしてます

臨月の凝りからくる頭痛対策って何かありますか?

あと日中の眠気もすごいです
臨月の方、みなさんどうですか?

コメント

♡mama♥

私はずっと冷えピタ貼ってましたよ。
あとはゆっくり肩を回したり、肩を温める為 小豆入りのレンジ対応の肩にのせるやつ使ってました。

  • キティ

    キティ

    ありがとうございます!
    温めたほうかよさそうですよね。
    昨日の夜もからだが辛くてあまり眠れず…
    あと少しガンバリマス!

    • 10月8日
そるてぃーぬ

私も同じ日に帝王切開予定です(╹◡╹)

私も肩や肩甲骨はバキバキです…横向きで寝てるからかな?とか思ってました。゚(゚´Д`゚)゚。

  • キティ

    キティ

    わぁ!仲間(๑›‿‹๑)
    同じ日が子どもの誕生日になるんですね!


    今日も右コメカミが痛くて調べたら、ホルモンバランスによる偏頭痛とありました
    昼間は痛くて涙がでました
    コメカミを冷やすと良いとみたので痛くなったら冷やすようにすると楽になりました

    肩と肩甲骨は温めたほうか良さそうですよね!
    バキバキです…

    でも生まれてからも抱っこや授乳でバキバキになった記憶…

    お互い体調気をつけていきましよう!

    • 10月8日
  • そるてぃーぬ

    そるてぃーぬ

    あと2週間、体に気をつけてマタニティライフ楽しみましょうねヽ(*´∀`)

    偏頭痛は辛いですね。゚(゚´Д`゚)゚。
    少しでもゆっくり休んでくださいねー!!

    これからまた寒くなっていくので、風邪にも気をつけないとですね★

    • 10月8日
  • キティ

    キティ

    三連休は実家に帰ってきたので上の子も母に託し、家事もやらずぐーたら過ごしたいと思います(≧∇≦)

    あと2週間…
    マイナートラブルとうまく付き合っていきましょうね!

    • 10月8日