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はじめてのママリ
サプリ・健康

16時間ダイエットしたことある方いますか?😊いつ頃から効果ありましたか?😊

16時間ダイエットしたことある方いますか？😊
いつ頃から効果ありましたか？😊

コメント

はじめてのママリ

目に見えて変わったのは3ヶ月過ぎてからでした！腰回りの贅肉がスッとしました
ちょこちょこ食べてたんやなーと思いました🥺

でも続かなくて一回挫折しまして、今は12～14時間で調整してます😋

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    長く続けないとダメなんですね😄
    やってみます✨ありがとうございます😁

    • 10月12日
ねずこ🩵

わたしは元が元🐷だったので
１ヶ月で2キロ痩せました✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    2キロ✨良いですね😉
    ありがとうございます❤️

    • 10月12日

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