ストレスなく過ごす方法や、好きなことが楽しめなくなったこと、不安で涙が出ること、妊娠中で薬が心配なこと、不安から解放されたい気持ちについて相談したいです。

Question

ココロ・悩み

ストレスなくすごせるようになるにはどうしたらいいでしょうか？
今まで好きだったことを楽しめなくなり、好きだったメイクや髪をきれいにすることができなくなりました。
いつも不安で涙がでます。妊娠中のこともあり薬は頓服でありますが赤ちゃんが心配で飲めません。
不安から解放されたいです。

りさ

赤ちゃんが無事に育つのかと、こんなメンタルで赤ちゃんに良くないのかか、きずかないうちに破水してて感染症になってないかなどです…(T-T)
- 10月11日
はじめてのママリ

定期的に検診行って問題なければ大丈夫です！
不安な気持ちも分かりますが胎動もしっかり感じられてると思うのでそこで元気なの分かると思います！
普段と変わったことがなければ大丈夫ですよ☺️
- 10月11日
りさ

ありがとうございます😭
胎動を感じて赤ちゃんを信じてみたいとおもいます。
- 10月11日
はじめてのママリ

たまに動かなくても寝てるんだなーと思ってマイナスに感じる必要はないですよ！
それだけ赤ちゃんのこと思えてるんだから赤ちゃんも嬉しいと思いますし😍
せっかくのマタニティライフ楽しむくらいの気持ちでいたらいいですよ😍
- 10月11日
りさ

今まで赤ちゃんを大事に大事にするあまり、私自身楽しむことをわすれてしまっていました。
今まで不安な気持ちでいて赤ちゃんに申し訳なかったです😭
これから少しづつでも元気になれるようにがんばりたいです！
- 10月11日

コメント