人との会話で深く考えすぎて疲れる女性の相談です。相手も同じように考えているのか気になるそうです。
皆さんは、人の話をどれくらいの気持ち??で聞いていますか？
家族や大切な人との会話ではなく、
ママ友や知り合いなど、関係性がそこまで深くない人との会話です。
私は誰との話でも、100%の気持ちで聞こうとしてしまう性格？で、つい、会話に出てくるちょっとした言葉などに引っ掛かり、深く考えたり勘ぐったりしてしまいます。
また会話だけでなく、その人のちょっとした行動や話し方、LINEならスタンプや絵文字の使い方なども気になって、何か意味があるのかな？と、深く色々考えてしまったりします。
正直、めちゃくちゃ疲れます(⌒-⌒; )
なので気にしないようにしてはいますが、気になります💦
きっと、関係性がそこまで深くない人との会話の場合、深い意味などなく、言葉の裏を読んだり考えたりする必要はないのだろうなと思います。
ですが、私に対して本当はこう言いたいのではないか、とか、その言葉には裏があるのではないか、とか考えてしまいます💦
私がこんなふうに考えてしまうだけで、相手はそこまで考えてないものでしょうか？皆さんはどうですか？
自分がそんな風なので、変なこと言ってしまわないように気をつけようと考えながら話をして、逆に変な文章を言ってしまったりして、それはそれで「相手はどう思っただろう…」と考えたり、自分では良いと思って言った事でも、悪く伝わってしまったのではないかなど、キリがないのにグルグルしてしまいます😭
- 🌈monchi(7歳)
コメント
さらい
自分が重くなるのも嫌なので、深くは気持ちいれません
退会ユーザー
もしかして、、なんですけど、、
HSPかな？と思いました。
わたしも誰との会話でも運転中でも人の言動行動に深く考えてしまいます。
なんでそんなこと言えるの？できるの？と他の人に対してのイライラとかが数日経っても悩んでいたり
忘れた頃にまた思い出して悩んでみたりしてます。笑
気持ち分からない人にはほんっとに分からないと思います。
気にするなとか、受け流せとか、そんな簡単な問題じゃないですよね。
わたしも改善方法模索中ですがRuRuさんのような人の気持ちを考えれるような方がほんとに幸せであるように。っと本当に思います。
HSPにもHSS型などあるので良かったら調べてみてください！
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🌈monchi
コメントありがとうございます😊
とても敏感な性格なので、自分はHSPかなと思っていました。
これもHSPの特徴なのですね😌💦
共感して下さってありがとうございます。とても救われます⭐︎
やはり敏感な性格だから気にしてしまうのであって、大多数の人は気にしていないものでしょうか？
特に深い意味はなく会話している事が殆どなのかな？と思うと、自分が発信する事に関しては、あまり気にしなくていっかと思えそうなのですが…やはり考えてしまいます💦
改善方法、調べてみます🙇♀️- 10月9日
YUKI
めちゃくちゃ尊敬します、、
いい性格だなって思いますけど疲れちゃうからしんどいですよね。
私は会話の内容によって
仕事柄そういう感じになってしまうこともあるんですけど
予防線ははってます。
一緒に落ち込んでるなって思ったら吐き出して泣いてみたり。笑
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🌈monchi
コメントありがとうございます😊
本当はどう思っているのかな…
どう感じているのかな…
など、結局相手の本当の気持ちなんてわからないのに考え過ぎてしまって疲れてしまって(⌒-⌒; )
予防線というと、相手の気持ちに寄り添う感じで話す、みたいな感じでしょうか⁇- 10月9日
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YUKI
表情、仕草、いちいち気になるし後から自分の発言を1人反省会しちゃったり 笑
わかってるけどグルグルしちゃいますよね。
この方はこの方、
深く考え過ぎなくったって
相手はこんな風に思わないよーって客観的に自分をなだめてる感じです。
頑張って親身になると疲れるぞ、ってわかる案件あるじゃないですか？そこではそうやって深入りしないって一線引いてます。- 10月9日
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🌈monchi
まさにその通りで、毎日１人反省会してしまってます💦笑
なるほど！全てに全力ではなく、そういう案件だとわかるものだけでも、深入りしないと決めると、グルグルも少し減りそうですね！
ありがとうございます✨- 10月9日
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YUKI
気持ちめちゃくちゃわかります。疲れるけど、素敵な性格だと思いますよ！
私は仕事でヘビーなこと言われたり引っ張られたりすることも多々あるので防御でそういう意識してます。
疲れたらしっかり自分を大事にしなきゃです💕- 10月9日
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🌈monchi
ありがとうございます😭✨
共感とても嬉しいです‼︎
そうなのですね💦
素晴らしいですm(_ _)m✨
まずは自分を大事に、ですね！
1人反省会に時間取られすぎだなと思う事多いので、自分の好きな事に時間使わないともったいないですもんね😊- 10月9日
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YUKI
意識だけで少しは違うかなって思います。
まぁ、実際にそう完璧にはいかずよく頭痛くなります 笑
ですです！
自分が一番ハッピーなことが大事ですから自分で自分を大事にしなきゃ！- 10月9日
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🌈monchi
話せて嬉しかったです！
ありがとうございました😊✨- 10月9日
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YUKI
こちらこそ💕
- 10月9日
まめた
私もそんな風に考えてしまうタイプなので、意識して考えすぎないようにしてます❗️
たぶん相手はそこまで考えてないし、自分以外の人の気持ちの真意は考えたところで分からないので💦確かめようがないことを考え続けるのはしんどいですし。
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🌈monchi
返信遅くなりました💦
コメントありがとうございます😊
そうですよね、どんなに考えたところで相手の真意は分からないんですよね😭
自分の発言が相手を不快にさせたかもしれないな…と悩んだり考えたりした時は、何らかのアクションを起こしますか？
例えば「この前は変な事を聞いて(言って)ごめんなさい💦」など後日フォロー的な事を伝えるとか💦- 10月10日
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まめた
もしどうしても自分がその事が気になってしまうなら、後日フォロー的な事は伝えます。伝えたら、その事はもう考えないようにします❗️自分にできることはした、終了❗️って感じで。
フォロー的な事言われて相手も嫌な気持ちにはならないだろうし😌- 10月10日
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🌈monchi
なるほど、確かにそうですね！
フォローした後は終了！で考えないようにする、良いですね😌
私もそう心がけてみます！
ありがとうございます😊✨- 10月10日
🌈monchi
コメントありがとうございます😊
そうですよね、あまり深いのも重くなりますよね(⌒-⌒; )