べあー
食事だと補いきれないのでサプリや健康補助食品に頼っていいと思います！！
ごごてぃー
サプリなど飲んでました🙂
こめこめ
食事も少し意識しつつサプリメントとっていました🙆♂️
はじめてのママリ🔰
私は病院で鉄剤と葉酸を，出されてました！
自分でサプリを買うより病院で相談した方がいいと思います！✨病院で貰った方が安いし🤣
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