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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、カフェインが気になるけどミルクティーが好きで、我慢できずに飲んでしまう。皆さんはどれくらい我慢していますか?

妊娠中、カフェインはあまり良くないとは頭では分かってるんですけど、午後の紅茶のミルクティーが好きすぎてどーーーーしても飲みたくなって1日コップ2杯くらい飲んでしまいます😂
体調良くない時とかミルクティー飲むとスッキリして調子良くて、飲まないとむしろしんどいです…😂😂
皆さんカフェインどれくらい我慢されてますか?
がぶ飲みしなきゃ大丈夫かなと勝手に思って緩くしてしまっている自分がいます😅💦

コメント

はじめてのママリ

コーヒーだと1日2杯までだったら大丈夫だとよく言いますよね😊
私もコーヒーお茶紅茶が大好きで、たまに飲んでしまいます😂バケツ一杯飲まなきゃ大丈夫だと思います🙆‍♀️❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭💓
    たまに飲むくらいなら大丈夫ですよね✨飲みすぎない程度に、美味しくいただくことにします❤️

    • 10月9日
4人ママ

えー大丈夫だと思います😅
後は気にするかしないかの問題ですが💦ストレス溜まるよりはいいかと✨
コーヒー1,2杯は大丈夫とのことでした。
むしろ午後の紅茶のミルクティーは糖分が心配ですね💦
コップ2杯くらいだったらいいとは思いますが、けっこうお砂糖の量多いので…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    我慢のしすぎは逆にストレス溜まってしまいますよね😂
    ほどほどに飲むようにします💕あと、確かに糖分!気をつけないといけないと思いました!😂ありがとうございます✨

    • 10月9日
mio𓂃 𓈒𓏸24

普通のはなるべく我慢してノンカフェインの物を飲んでました🥲
でもカフェイン入ってるものも全く飲まなかった!って訳でもなかったです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ノンカフェインも取り入れつつ、ほどほどに飲むくらいなら大丈夫ですよね😊✨ありがとうございます😍💓💓

    • 10月9日
  • mio𓂃 𓈒𓏸24

    mio𓂃 𓈒𓏸24

    私はつわりが酷くオロナミンCを飲むと落ち着く体質だったので毎日少しはカフェイン摂取しちゃってました🥲
    が特に問題なしです。笑
    ストレスの方が良くないよで☺️

    • 10月10日
camm

コーヒー好きで妊娠前は水分はコーヒーってくらい飲んでたのですぐに止めろは無理だったのでとりあえずカフェインレスに変えて1日2杯までと飲んでました(笑)
最初はカフェインレス薄すぎて無理!と思ってましたがそのうち慣れました☕️

授乳期間もカフェイン控えないといけないので辛いですよね🥲🥲

ストレスになるのも良くないと思うので少しならいいんじゃないかなと思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    大好きなコーヒーを我慢しないといけないのはしんどいですよね😂😂やっぱりストレスは身体に良くないと思うので、量を決めて適度に飲むようにします😊💕ありがとうございます✨

    • 10月9日
はじめてのママリ

妊娠中はカフェイン300mgが上限と言われていて
午後の紅茶のミルクティーなら500mlあたりのカフェインが100mgなので
規定量いっぱい飲んだとしても、1.5リットルは飲めますね笑

ただカフェインってお茶やチョコレートにも含まれているので、そんなに考えすぎない方がいいのかなと思います💦

飲めなくてストレスになる方がわたしは辛いかなと思います😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わー🥺✨わかりやすい数値!ありがとうございます😭💓それだけ飲めるって分かった上で、1日2杯とか決めてほどほどに飲むのが良さそうですね✨ストレス溜めるのも良くないと思うし、美味しく頂きます!(笑)

    • 10月9日
みかん

2杯くらいなら大丈夫だと思いますよ😌
コーヒーは飲まないんですが私もミルクティー好きで今は紅茶花伝にハマってます🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ミルクティーやっぱり美味しいですよね😭❤️程よい甘さが癖になるんです…(笑)量を決めて飲むようにします✨ありがとうございます💕💕

    • 10月9日
れいな

我慢してないです♡
今まで我慢したことないですが3人目妊娠中元気です😚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    我慢してストレス溜めるのも良くないですもんね😍💓ほどほどに美味しくいただくことにします✨ありがとうございます💕

    • 10月9日
deleted user

私も最近コンビニで売ってるタリーズのコーヒーや午後ティーペットボトルの丸々一本飲んだりしますよ😂

なんならお寿司とかも大好きで
普通に食べちゃってます🥰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    飲んじゃいますよね🥺❤️我慢のし過ぎも良くないと思って、適度に飲むことにします✨ちなみに私も先週久しぶりにお寿司食べちゃいました💓美味しくてストレス発散になりました(笑)

    • 10月9日
みぃママ

紅茶でもカフェインレスありますよー!
一応、そちらを飲んでます。
もともとカフェイン得意じゃないので、ちょうどいいのですが。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    カフェインレスの紅茶も探して試してみます❤️ありがとうございます〜😍✨

    • 10月9日
deleted user

1人目の時はなるべくノンカフェインのものを飲んでいましたが
2人目の時は普通に飲んでました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほどほどに飲む程度ならきっと大丈夫ですよね😂❤️ありがとうございます✨✨

    • 10月9日