家族・旦那

離婚したいです。でも子供のことを考えて、我慢しなきゃと思ってました…

離婚したいです。
でも子供のことを考えて、我慢しなきゃと思ってました。
旦那育休とりましたが、ゲームざんまい、睡眠ざんまいです🤚
本当にずーっとゲームしてて、ゲームの合間に子供みてるって感じです。
これなら旦那仕事行っててワンオペだった時の方がマシでした😞
昨日、ケンカになって、私の中で何かがプチっと切れました。
もうこの人とは一緒にいられないって思いました。
今まで、子供のため子供のためにと我慢してこれたのに、今回無理そうです…。



腹が立って、かなり頭にきていて、頭に血がのぼってる感じで、全然冷静になれません。
頭を冷やしたいのですが、全然ダメです…。
もう頭の中、離婚することでいっぱいで…。


子供のことを考えると涙が止まりません。
子供のことを考えて、怒りを抑えて、旦那と仲直りするべきだと頭でそう考えても、今回はできそうになくて…


離婚を踏みとどまった方、どのように自分の気持ちを整理しましたか？
感情がぐちゃぐちゃで涙が止まらず、ろくに眠れず、絶望的です。
離婚した方は、どのように踏みきりましたか？

いろんな方の意見が聞きたいです。
旦那は、私がもう離婚したいと言ったとたん、今までごめん、とひたすら謝ってきてます。
ですが、何度ゲームについて話し合っても改善されず、約束しても守ってくれていません。
なので、旦那が何を言っても信用できません。
もう離婚しかないでしょうか？
どうしたら、旦那は、約束を守ってくれるようになりますか？
どうしたら、また家族でいられますか？

必死に冷静でいようとしても、情緒不安定なのか、涙が止まらなくなってしまいます。
このようになったことがある方がいらっしゃったら、どのように感情を抑えられるようになりましたか？

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