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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

痩せ型の人又はプロテイン飲んでる方に質問です!産後太れない体質になっ…

痩せ型の人又はプロテイン飲んでる方に質問です！
産後太れない体質になってしまって自分の体型気持ち悪くプロテイン飲んでみようかなと思っています！笑
筋トレもなかなか続かずでしてないんですがプロテインだけ飲んで太れますかね😅

コメント

はじめてのママリ🔰

同じ状況です！太りたいのに太れなくて、同じくプロテイン考えてました😭
何も参考になること言えなくてすみません…💦
効果あるならやってみたいですよね😭

deleted user

運動は特にせず、普段の食事＋プロテインだと、カロリーあるので理論上は太りますね🤔
ただ太りたいというのであれば、プロテインを水で作らずに豆乳や牛乳に置き換えて作るといいと思います。

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