つきみ
回答になってませんがうちも全く同じだと思ってコメントしてしまいました😂
うちはヨーグルト嫌いみたいなので朝はタンパク質無しです(笑)
はち
タンパク質が分からなくて今調べましたが、うちは豆腐、納豆、しらすしかあげてないです😂
豆腐はほぼ毎食で、納豆としらすは1食ずつって感じです( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )
肉はBFのコロッとしたやつちょっと食べてるくらいですね🥺
もも
あげた方がいいかと言われればそうなのだと思いますが、毎食なんらかしらのタンパク質食べてるし私ならあんまり気にしないと思います☺️
ままり
うちも朝昼は乳製品か大豆製品ばかりで、夕飯だけ肉魚卵らへんあげてます😅
1日のうちのどこかで摂れていれば、毎食動物性タンパク質じゃなくてもいいんじゃないかなと思ってます💦
大人の料理のとりわけできるようになれば自ずと増えると思いますし、今はいいかなと😂
HSR♡
私もそろそろ３回食を始めようと思って、お昼ご飯用にベビーフードを買ってきたところです🙋笑
朝も夜も何かしらのタンパク質が入っていれば良い気がします🤔✨
同じような方がいて安心しました💕
nanana
ベビーフードに入ってるものだけでもいい気がしますが、私は鮭、鯛、トリミンチなどを暇なとき出汁で茹でて冷凍してます！パキッと折ってお粥に入れたりおかずにまぜるだけなのですごい簡単ですよー😉
他のおかずの離乳食の作りおき作るより魚はめっちゃ楽チンですよー☺️
けどたんぱく質取りすぎも良くないみたいなのでバランス難しいです😅
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