娘がお昼寝や夜の睡眠が乱れて困っています。生活習慣は変わっていないけど、最近眠れない様子。公園で遊んでいるけど、体力がついて眠くないのかも。布団で眠ろうとするけど、走り回ることも。同じ経験の方、アドバイスをお願いします。
2歳3ヶ月の娘が最近急にお昼寝しなくなったり、夜中々眠らなくなりました😓
特に生活習慣などは変わっていません💦
お風呂も夕方ぐらい、寝る時間の少し前から娘に電気を消してもらって薄暗くし家族全員で布団に横になるようにしていて今までは1時間以内ぐらいで寝てくれていました。
天気などにもよりますが昼間もなるべく公園に行って遊んだりしていると思います💦
体力ついてきて眠くないのでしょうか💦？
最近は布団に寝転んで寝ようとするのですが眠れないのか布団の周りを走り回ったりします😓
同じような経験ある方お話し聞かせて下さい😅
宜しくお願いします🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
ねたろーママ
下の子昼寝しても1時間、11時くらいからして勝手に起きます😂
1歳半過ぎて徐々に減った感じです🤔
朝は６時前に起きてることが多く、夜は8時までに寝ます😂
上の子が夜の寝つき悪くなった時に効果的だったのは
①お風呂上がりに脳を疲れさせる目的でパズルをさせるようにした
②公園はなるべく午後ではなく午前中行くようにした
です🤣
ママリ
うちは体力おばけでもう何しても1歳半すぎからほとんど昼寝しません😅夜寝る時間はお昼寝していた時とほとんどかわらず19:30すぎから20:00くらい。朝7時前後に起床します☀️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
うちの娘は昼寝しないと17時ぐらいからうとうとし始めたり中途半端で😓- 9月22日
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ママリ
たまにありますが、16:30以降にうとうとし始めたら気を紛ららわせて起こします。早めにご飯とお風呂にして19時過ぎには寝るようにしてます👌🏻✨
- 9月22日
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はじめてのママリ🔰
やはりそうするのが良いですよね😅
ありがとうございました！- 9月22日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
パズルはどんなものやってましたか？😃
ねたろーママ
アンパンマンの30ピースくらいのものをお下がりで貰って、それをやってました😄
はじめてのママリ🔰
30ピースぐらいのパズルやらせた事ないのですが、意外と飽きずに出来ますか？😅
ねたろーママ
上の子はドハマリしてました、、、ただ下の子は人にやってーと頼むので上達せず🤣
お子さんによって好き嫌い分かれると思います😂
はじめてのママリ🔰
とりあえずやらせてみるしかないですね😅
アンパンマン好きなのでアンパンマンでいってみます😂
ありがとうございました！