ココロ・悩み
子どもと自分だけの時間に、ドキドキしたり不安になったりする事はあり…
子どもと自分だけの時間に、ドキドキしたり不安になったりする事はありますか？？
最近、子供たちと自分だけになるのが怖いです。
主人が出かけたりすると、自分と子供達だけになり、急に不安になり泣きたくなります。動悸がしたり、何もする気が起きなかったり、ソワソワして落ち着きが無くなったりします。
不安が強い時は泣きたくなくても涙が出ます、
上２人の時はこんな事なかったのですが、３人目が生まれて初めての気持ちです。
子育ては楽しくできていますが、最近はこの不安な気持ちがしんどいなぁと思うようになってきました。
同じような経験をされた方いらっしゃいますか？？
- mokatochi(9歳)
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