妊娠24週の妊婦です。体重が増えすぎか悩んでいます。食事は普通で運動はほとんどしていません。食事制限が必要か相談したいです。
妊娠24週2日の7ヶ月目の妊婦です。
身長は163センチですを
妊娠前が48キロ→現在57キロまで増えました。
今の段階では少し増えすぎでしょうか？
食事は普通に三食とっており、
仕事は普通のデスクワークで、運動はほとんどしておりません。
許容範囲なのか、食事をセーブしなければいけないのかアドバイス頂けると嬉しいです。
病院では、少し増えただけで食事制限しろと言われる所で有名なので。。
- ゆー(5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
y.mama
気にしすぎもよくないですよ！
私は身長158cmで
妊娠前46キロから妊娠7ヶ月目で53キロ、
現在は臨月で58キロまで太りました。笑
先生からは特に何も言われてませんよw
maminaya
少しペースが早い気がしますかね？
でも血液検査とか引っ掛からなければ大丈夫かと思います。
元々痩せていらっしゃるので、12kgくらいな増加は許容範囲内ですが、今のペースだと越えてしまう可能性高いですね(^^;
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ゆー
やはり早いですよね？
このままだと、許容範囲はやはり超えてしまいますかねー。。
もうすぐ中期の血液検査があるとはおもいますが。。少し意識しようとおもいます。
ありがとうございます！- 10月2日
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maminaya
血液検査引っ掛からなければ、そんなに気にしなくても大丈夫かなぁと思います(^-^)
うちは母が16kg太ったって話してたけどスーパー安産だったと話してました(笑)
私は中期で貧血ひっかかりました(^^;- 10月2日
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ゆー
血液検査の結果はまだなので、それまでドキドキです！＞_＜
16キロ！ということは後7キロはいけますね。。笑(^_−)−☆
産道に肉がつくと、赤ちゃんが大変とかいうのも見るので不安で。。
貧血大変ですね！＞_＜
対策何かされたんですかね？
ありがとうございます！- 10月7日
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maminaya
よく太りすぎると難産と聞きますが、母の場合はスーパー安産で、５回息んだら産まれたらしいです(笑)
だから気にしなくても平気平気ー
今は厳しいのねぇ～
そんなんじゃ赤ちゃんに栄養いかないし母乳でないわよーって言われます(笑)
貧血は鉄剤処方されましたー!!
自分でも気を付けてはいるけどなかなか難しいので(^^;- 10月7日
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ゆー
太りすぎ難産よく聞きます！
5回いきんだだけで産まれるとか素晴らしいですね笑！
気にしすぎてもダメですよねー、よし！自由に食べよう！笑😁✌️
母乳も出るか不安です。
本当に日々不安と隣り合わせですよねー。
貧血は気をつけようがないですよー、鉄分とかって言われても難しいですし。
とりあえずは、もうちょっと様子みていこうかな👍✨
色々と本当に有り難うございます！- 10月8日
しょう&ゆうちゃん@ママ
9キロは太り過ぎかもしれないですね(^_^;)
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ゆー
太りすぎですかね？？( ；´Д｀)
適度な運動をした方がいいんでしょうか。。
ありがとうございます！！- 10月2日
はなつな
出産までに8〜10キロ増くらいがいいかと思いますので、一般的には増えすぎだと思います^_^;
体重は後期に増えやすいので、この調子で行くと20キロくらい増えてしまいそうです。
うちの産院では20週まで1キロも増やさない心意気でと言われます。その頃赤ちゃんまだまだ小さいので^_^;
私は24週の頃はいつも５キロくらい増えていて、臨月は11キロ増くらいで、だいたい目標よりオーバーしちゃいます。
参考までに！
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ゆー
一般的にはやはり増えすぎなんですね！！
後期ということは今からがまたまた増えやすいのですか。20キロとか！(◎_◎;)！
赤ちゃんのために増えたらいーやーとか気にしていいなかったのですが、平均はそれくらいなのですね。。
今から食事制限するか、運動するかなんですかね。。
ありがとうございます！＞_＜- 10月2日
minomushi
155センチで46→53キロです。
ハンコは押されてませんが、増えるペース早いから気をつけてね！と毎回クギさされます。😂
今検診してるところで何も言われていないのであれば大丈夫じゃないでしょうか？
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ゆー
釘を刺されるんですね。！(◎_◎;)
今の所は、食事制限のハンコを押されてしまってます笑
けど、同じ所に行っている人何人もが、あそこはすぐ押すから参考ならんよーって言ってたので安心しきっていたらこんな結果になっています。。
ありがとうございます！！- 10月2日
退会ユーザー
私は8ヶ月頃160㌢で47㌔から55㌔まで増えた時点で、これ以上増やさないで！と何度も言われました😱
結局出産時には、57㌔まで、増えましたけど💦
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ゆー
8ヶ月で8キロで、そこまで言われたんですね！私もっとやばい状況ですね。。💦😭
でも、最終的には10キロでおさまったのですね。頑張ります。
ありがとうございます！！- 10月2日
luvnats
1人目の時は最終的に12㎏増えて、後期に軽く気をつけるように言われましたが…今回、現在25w2dでプラス4㎏くらいです(*^^*)
特に食事制限や運動をしているわけではないのですが、初期は悪阻で胃もたれがひどく食べられず…最近はお腹が大きくなり胃が圧迫されてあまり食べられずこのペースで落ち着いている感じです^^;
回答になってなくてすみません(ﾉω･｡)
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ゆー
12キロで気をつけるように言われたのですね。。
私より週が長いのに半分以下ですか！！(◎_◎;)
私も悪阻で食べれなかったのですが、食べれるようになった途端これです＞_＜
人と比較するとやはり増えてることがわかったので参考になりました！
ありがとうございます！*\(^o^)/*- 10月4日
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luvnats
安定期に入る頃、悪阻が落ち着いて食欲が出て少し増えました(^^;
その後、23w4dで切迫気味になり自宅安静中ですが…この2週間でちょうど1kg増えちゃいました(*ﾉ∀｀*)
妊娠中のダイエットは良くないですが、今の体重をキープするように食事に気をつけるのは自分にとっても赤ちゃんにとっても良いと思いますよ〜！- 10月4日
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ゆー
悪阻が落ち着くと食欲がでてきますよねー。。
切迫なられたんですか？
怖いですよね＞_＜
私も初期でなって寝たきり状態でしたねー。安静になさってくださいね。。
ダイエットはやっぱりダメなんですね！
というより運動もできないですもんね。∑(ﾟДﾟ)
食事気をつけないとと思うのですがついつい。。。でも赤ちゃんのためですもんね！頑張ります！！- 10月7日
@y@ﾏﾏ
私も今日で24w0dで、162cmで元が46kgでしたが、現在55kgです💦
今までは🏥で特に体重を言われたことはありませんが、次の🏥が明後日の予定です。
1ヶ月前に比べたら2.5㎏増えているのでﾁｮｯﾄﾄﾞｷﾄﾞｷしています😰
が、今のところ特に食事制限はしていません😅
出不精なので毎日ｳｫｰｷﾝｸﾞや運動はしていませんが、出掛ける時は出来るだけ歩きまわるようにしています👣
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ゆー
同じような体重増加ですね！
少し安心しました笑(°_°)
2.5キロ増えてたら、うちの病院だったら確実に食事制限スタンプ押されちゃいます笑＞_＜
ウォーキングや運動も臨月になってからの方がいいのかなーとか思ってしまいます。。
でもできるだけ歩いた方がいいんですかね！
ありがとうございます*\(^o^)/*- 10月4日
ゆー
気にしすぎもダメですかね(；´Д`A
トータル12キロなんですね！私の方がペースがはやいですが。笑
でも気にしていストレス溜めるのもダメですしね。。ありがとうございます！