コメント
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二人産みましたが9〜10キロ増えて、２週間ぐらいで自然と体重は元に戻りましたが、下っ腹が伸びたというかたるみました😂
きれいに戻る人もいるので、体質などもあると思いますが不可能ではないような気がします！
なな
体重自体は1年で戻りました
体型はお尻と脚に肉がついたままです😅
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mama
やはり体型は難しいんですね😣
私もいま、二の腕、
肩周りの肉と
おしり、太もも辺りが
明らかに産前と違い
凹んでいます😞(笑)
せめて太ることないように
がんばります泣
ありがとうございました！- 9月19日
ばいきんまん
50.6kgから62kgくらいまで増えました。
産後母乳をあげていると食べても食べてもするすると体重は落ちて、半年経たずに戻った気がします。
1歳前に断乳して、今は元々より1kg減ったくらいです。
体型はお腹のたるみが戻らず…この皮の伸びはもう戻らないだろうなと思ってます💧
あとは断乳後胸が垂れた…というか水風船がしぼんだみたいになってます😭
ブラはめちゃくちゃに寄せて上げるタイプのものでないと形が保てません…笑
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mama
食べても体重は落ちると
それだけでも羨ましいです😭
お腹のたるみ、皮の伸びは
どうしようもないですよね💦
胸の形も変わることは
考えていませんでした😣
ありがとうございました！- 9月19日
はじめてのママリ🔰
14キロ太りましたが17キロマイナスしました。完母だからなのかなと思います。ゆっくり一年半かけて、卒乳したら炭水化物抜きダイエットしました！運動はほぼしてないです😅
腕太くなる、お尻はデカくなる、おっぱいはたるみました😩
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mama
17kgマイナス！✨
長い時間をかけて
落とされた方が
リバウンドはしなさそうですね✨
炭水化物を控えるダイエットも、努力ですね💦
腕の肉、私もいまからもう
これは戻るのか？と
半分諦めています(笑)
母になるということは、、
ですね。
前向きにがんばります😭- 9月19日
mama
皆さん、
ありがとうございました！😭✨
カナメ
12くらいは普通に太りましたが体重は半年内で勝手に落ちましたよ。2人とも。特に何もしてないです😂
垂れるのがきになるとかなら筋トレしたりしたらいいと思います
きになるとしたらお腹周りくらいですが腹筋とかすると引き締まると思います
育児しながらって結局、きついんで、(まあ、逆に子供抱っこの期間が1年くらいあるんで)ぎゃくにそれを利用して抱っこしながらトレーニングとかもできます😂
母乳あげるなら元が太る体質でなければ容易に戻るはずです！
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mama
ありがとうございます
子ども抱えながらトレーニングは有効ですね✨
私は元々太りやすくて
いっとき16kgのダイエットをしました😭(笑)
だから産後は未知で😂💦
そのダイエットが体に通じるかどうかと恐怖でした(^_^;)
時間かけても
戻れることを期待して
がんばります😂✨- 9月19日
mama
二週間ぐらいで戻ったとは
すごいですね😃✨
やはり皮は少したるみますよね😭💦
参考にさせて頂きました✨
ありがとうございます！