コメント
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ダイエットというか、これ以上太らないようにって時は和食ばっかり食べてました！
みみみ
妊娠中はダイエット良くないみたいですが(胎児に影響出るだとかで‥)
太り過ぎるとお医者さんから叱られますよねわかります‥
今妊娠8週で悪阻のおかげ？で
食欲が無く元々太り気味で、
今のうちに！と体重減らしてます😅けど悪阻なくなると
不思議に増えていくんですよね泣
私1人目の時16キロくらい増えて怒られました‥泣
無理のないストレッチなどありますよね！
YouTubeで妊娠中ダイエット
みたいに検索かけると
出てくると思います✨
けど絶対無理しない事です！！
やっぱり調整出来るのは
食事なのかな、、
お互い、頑張りましょうね🥲
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ゆき☆
つわりが酷くて、空腹時には吐いて…。
子供もずっと家に居るし、時短営業で仕事は休みで、気持ち悪くてずっと寝てたら、太りました💦
やっぱり食事ですよね😭今後見直します😊- 9月18日
ゆき☆
基本は和食中心なんですが、子供が麺やパンが大好きで、夏休みから2ヶ月以上、そんな生活してたら太ってしまいました…。夏休みも延長だし、始まったと思えば、午前保育で、生活乱れてます😭